Forest Bathing-Mindfulness 

Pernahkah Anda merasa lelah dengan rutinitas? Pikiran penuh, hati terasa sesak, tubuh pun kehilangan tenaga. Kadang, yang dibutuhkan bukanlah liburan jauh, melainkan jeda sejenak—tempat di mana dapat bernapas lega dan merasakan kembali diri yang sebenarnya.

Di tengah hutan hijau Guci, ada ruang alami yang mengajarkan arti keheningan. Forest Bathing atau mandi hutan, mengajak Anda berjalan perlahan di antara pepohonan, menghirup udara segar yang penuh oksigen, mendengarkan suara daun yang berbisik bersama angin, dan merasakan bumi yang kokoh di setiap pijakan. Semua terasa begitu sederhana, namun justru dari kesederhanaan itulah muncul rasa damai yang sering hilang di tengah kesibukan.

Dipadu dengan Mindfulness, setiap langkah menjadi doa, setiap tarikan napas menjadi hadiah. Anda diajak hadir sepenuhnya—tanpa terbebani masa lalu, tanpa dikejar masa depan. Hanya ada saat ini: diri yang tenang, hati yang ringan, dan jiwa yang kembali pulang.

Di Guci, Forest Bathing & Mindfulness merupakan sebuah undangan untuk berhenti sejenak, melepaskan segala penat, dan kembali menemukan ketenangan yang sebenarnya.